毎日のウォーキングが健康に良いということはわかっているけれどなかなか続かないというあなたにオススメのウォーキングアプリを４つご紹介しています。
私が実際使っている４つのアプリです。
一番入りやすいのはトリマだと思います。
無料で簡単に始められて色々なポイントがもらえる楽しいアプリです。
ステラウォークやスウェットコイン、は歩いて動画を見て仮想通貨をもらう感じのもので無料で始めることができます。
ステップンは初期投資が必要なのと靴の修理費用がかかったりするのがちょっとねという感じなのですが、歩くと仮想通貨が貯まっていきます。
そういう私もウォーキングを毎日となると今日はいいか〜なんて思うこともあるんですが、ポイントが少しでも貯まると思うと頑張って歩けたりするんですよね（笑）
ブログもやっています。（最近は更新できていませんが・・・）
更年期女性に向けたブログ「ひとみのキレイの秘密」です。
